퇴사를 고민할 때마다 마음이 복잡해지고 쉽게 결정을 내리기 어려우시죠? 언제 사표를 내야 할지, 지금 이 고민이 단순한 감정인지 아니면 진짜 내 삶을 위한 결정인지 헷갈릴 때가 많습니다. 많은 직장인들이 이런 고민을 하고 있으며, 과중한 업무, 직장에서의 인간관계 문제, 커리어 고민 등이 퇴사를 결심하게 만드는 주요 요인이 됩니다. 이 글에서는 퇴사를 고민하는 분들이 반드시 점검해야 할 사항들을 정리해보겠습니다. 퇴사가 정말 필요한지, 만약 퇴사한다면 어떻게 준비해야 하는지에 대해 명확하게 판단할 수 있도록 도움을 드릴게요.  1. 퇴사를 고민하는 이유를 명확히 파악하기가장 먼저 해야 할 일은 왜 퇴사를 고민하는지 구체적으로 정리하는 것입니다. 퇴사 결정을 감정적으로 내리면 이후에도 같은 문제가 반복될 ..

오늘은 저처럼 어떤 집단에 대해 스트레스를 받거나 힘들어하는 분들이 계시다면 같이 나누고, 제가 생각하고자 하는 방향을 공부를 통해 승화(?) 시키고자 해요.저는 이직 후, 새로운 회사에서 한 가지 놀라운 광경을 목격했고 그것때문에 2년이 지난 현재까지 너무나 힘든 상황입니다. 그들은 자신들이 속한 조직에 강한 자부심을 가지고 있었고, 그것을 의심 없이 받아들이고 있었어요. 마치 한 개의 사고방식을 공유하는 집단처럼 보였죠. 그리고 저는 다른 곳에서 이직을 해서 온 사람이기 때문에 이들이 굉장히 우물 안 개구리 같다고 느꼈어요. 좀 더 거만하게 말하자면, 다른 회사에선 이미 다 얘기하고 있는 것들인데 여기선 뒤늦게 논의를 하며 마치 개척을 했고, 자기들이 최고이고, 너무나 똑똑하다고 생각하는..? 제가 ..

우리는 하루에도 여러 감정을 오갑니다.어떤 날은 행복하고 가벼운 마음이 들다가도, 어느 순간 이유 없이 불안하거나 우울해지기도 합니다.때로는 화가 치밀어 오르고, 때로는 알 수 없는 외로움이 찾아오죠.우리의 마음은 마치 끊임없이 변화하는 파도처럼 흐르고, 때로는 우리를 감싸 안아주지만, 때로는 거센 물결이 되어 흔들어 놓기도 합니다."나는 왜 이런 감정을 느끼는 걸까?""왜 똑같은 상황에서도 사람마다 반응이 다를까?""사람들과의 관계 속에서 나의 마음은 어떻게 변화하는 걸까?"이 질문들은 모두 '심리(心理)'라는 단어 속에서 답을 찾을 수 있습니다.심리는 단순히 개인의 감정과 생각을 연구하는 것이 아닙니다. 우리는 사회 속에서 살아가며, 타인과 끊임없이 영향을 주고받습니다.내가 느끼는 감정은 나만의 것이..